Pan de Molde Dukan

Fases: Ataque   Tolerado: Ninguno   Controlar: Leche 1 Huevo 2 Claras 50 gr 4 CS Leche en Polvo Desnatada 2 CS Gluten de Trigo 2 CC Levadura Química Semillas de Amapola y Sésamo (Opcional) Sal Mezclamos muy bien todos los ingredientes en un molde para microondas, extendemos bien la masa y ponemos opcionalmente algunas…

Suspiros Dukan

Fases: Crucero    Tolerado: Maizena    Controlar: Salvado Sale una bandeja de horno llena, que equivale a 1 tolerado de Maizena y 3 CS de Salvado. Esto no quiere decir que nos la comamos entera de una sentada. 3 Huevos8 gr Edulcorante en Polvo (Sacarina, Ciclamato)30 gr Salvado de Avena20 gr MaizenaEsencia de Vainilla Separamos las claras de…